[다신 8기] 탄탄근육만들기반
[다신8기 일일미션 29(목) 완료]
파란별 7
- 2017.06.29 23:23
- 93
- 3
프랭크. 성공. ^^
요즘 일이 넘 바빠서. 밤낮에도 주말에도 일 ㅜㅜ
스트레스 때문에 과자 폭풍흡입하고 운동도 못했어요.
다이어트 황금기를 암흑기로.
또 뒷걸음질. 앞으로 달리기 위해서 더 땀흘려야겠지요
하지만 포기는 없어요. 제자리걸음 되지 않도록 노력할게요.
![[다신8기 일일미션 29(목) 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2973/wm_2972036_1498778619_1.jpg)
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저두 그래요
제자리이거나 뒤걸음질
ㅜㅜ
항상 이자리 지키는 몸뚱이 어찌 해야할지 ㅜㅜ
플랭크 동작 지대로네요~^^자세죽이고 몸매쥑이고~~ㅎㅎ
자세굿입니당