[다신 8기 일일미션 목요일 완료]
난해낼것이다
플랭크 많이 늘었어요^^ 힛
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
사막의길 뽀뽀뽀친구들 빵마님 아 중간에 잠시 쉬었어요.ㅎㅎ 다들 살 빠지신게 눈에 보여요^^ 멋지십니다
캬~~2분 대단하세요ㅎ복근이 생기는그날까지해봐야겠어요ㅎ
오래 버티셨네요!!!!! 저도 쪼끔씩 시간이 늘고는 있지만, 팔꿈치 고통은 여전하네요ㅎㅎ 수고하셨어요!!
저도 헤헷~ 플랭크 하는 시간이 조금씩 늘어날수록~ 내 근력이 늘어났구나 싶어요~ ㅎㅎ
30일 만보 걷기 7일차 성공!
최종후기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
사막의길 뽀뽀뽀친구들 빵마님 아 중간에 잠시 쉬었어요.ㅎㅎ 다들 살 빠지신게 눈에 보여요^^ 멋지십니다
캬~~2분 대단하세요ㅎ복근이 생기는그날까지해봐야겠어요ㅎ
오래 버티셨네요!!!!! 저도 쪼끔씩 시간이 늘고는 있지만, 팔꿈치 고통은 여전하네요ㅎㅎ 수고하셨어요!!
저도 헤헷~ 플랭크 하는 시간이 조금씩 늘어날수록~ 내 근력이 늘어났구나 싶어요~ ㅎㅎ