다이어트 일기
06월 10일 (음식 589kcal, 운동 185kcal)
지나간다
1
- 2017.06.29 14:17
- 107
- 0
- 음식
- 운동
589/ 1445
185/ 241
성공
(800)
아침식사 : 90kcal (15.28%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) | 90kcal |
점심식사 : 247kcal (41.94%)
| 짜장밥 | 247kcal |
오후 간식 : 72kcal (12.22%)
| [롯데리아] 소프트콘 | 72kcal |
저녁식사 : 180kcal (30.56%)
| 대하찜 | 180kcal |
운동 : 185kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 반신욕 | 60kcal |
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