다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 하시면서 영양제 드시는분들
chaeen
- 2017.06.28 12:25
- 146
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보통 뭐뭐 드세요?
저는 면역체계붕괴에. 혈관질환이 있어서. 과로하거나 무리되면 오히려 몇주씩 앓아서. 영양제라도 잘 챙겨먹으며 좀 무리하지 않게 운동하려하는데
마그네슘.비콤플렉스드.비타민D.얼라이브. 이걸 나눠서 먹으려면 어케 먹는게 나을까여?
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아침 점심 저녁 끼니별로 나눠서 식후에 바로 드시는거 추천해용