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아리요시

 1
  • 2017.06.28 05:54
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  • 정석
    아리요시 2017.06.28 08:58

    chuns**** 아 식욕이 더 잇을수도 잇지만 그런건 ...참아야죠..ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    chuns**** 2017.06.28 08:58

    그렇군요 공복에운동하면 밥먹을때 엄청먹게된다고들어서요ㅜ

    답글
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  • 정석
    아리요시 2017.06.28 08:56

    chuns**** 공복운동이 지방제거에 좋아요 단 30분을 넘기지 않고 해야합니다
    30넘으면 근손실이 오니까요

    근력보다 유산소위주로 하는 공복운동은 도움됩니다

    답글
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  • 초보
    chuns**** 2017.06.28 08:55

    공복에운동하면안되요ㅜ

    답글
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