자유게시판
운동후 음식
까칠 율
- 2017.06.26 15:39
- 44
- 0
제가 궁금한건요
운동을하고나면 배가 안고파요
운동은 런닝머신40분 걷기 뛰기 반복 스피닝 40분
스쿼트 런지 합쳐서 250~300개
일주일 3번 이렇게하구요 운동하고나서 기운딸리거나 그렇진 않아요
문제는 제가 배가 전혀 고프지 않다는거에요ㅠ
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