다이어트 일기
06월 21일 (음식 1098kcal, 운동 268kcal)
bomisol
- 2017.06.22 13:18
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1098/ 1555
268/ 259
성공
(466)
아침식사 : 235kcal (21.40%)
| [다노샵] 브라운 라이스 소울 단호박 | 135kcal |
| [다노샵] 심콩두유 | 70kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 베이비 | 30kcal |
점심식사 : 573kcal (52.19%)
| [한솥도시락] 제육볶음도시락 | 573kcal |
오후 간식 : 35kcal (3.19%)
| [빙그레]아카페라 아메리카노 | 35kcal |
저녁식사 : 255kcal (23.22%)
| [스타벅스] 리얼 후르츠 귤 | 73kcal |
| [다노샵] 다노닭 | 59kcal |
| [다노샵] 1일1샐혼합채소믹스 | 9kcal |
| [덴마크] 인포켓치즈 베이비 | 30kcal |
| 레드와인 | 84kcal |
운동 : 268kcal
| 런닝머신 걷기 | 81kcal |
| 런닝머신 달리기 | 72kcal |
| 스쿼트 | 13kcal |
| 와이드 스쿼트 | 2kcal |
| 스트레칭 | 80kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기