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다이어트 할때 단백질 파우더 도움이 될까요?
세은파
- 2017.06.21 08:10
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제가 평소 식단이 탄수화물이 너무 많아 개선을 하려 하는데 운동할때 먹는 단백질 파우더가 도움이 될까요?
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감사합니다. ^^
단백질 파우더가 휴대가 쉬워서 평소 단백질을 먹고 싶은데 외출 등으로 쉽지 않다면 도움 될듯요