다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
휴....
고고공
- 2017.06.21 07:47
- 48
- 2
몇일동안 폭식을해서 몸도붓고 우울하네요... 무기력하고..아무것도하기가싫네요ㅠㅠㅜㅜ으앙
오늘부터 다시 다이어트할려구요...ㅎㅎㅎㅎ식욕참는거 힘들지만 오늘한번 참ㅈ아볼께요...😂😂😂
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폭식할 수도 있죠 노력하면 뺄 수 있어요😊
고고공님 응원할께요👏👏 👏👏
저도 하루폭식하고나면 우울했지만 다음날은 운동을 평소보다 조금 더 하고 그날저녁은 조금일찍먹고 그이후에는물만마시면 다시원래데로 돌아오고 체중은 늘지않더라고요 화이팅하세요^^~