다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동시간이요!
뀨벅
- 2017.06.20 17:17
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운동을 낮엔홈트 근력운동 20분정도에 플랭크 요런거하구
밤에 실내자전거 40분타려하는데
붙여서해야하나요??
애기때문에 저렇게밖에안되는데 따로해도되나 해서용..
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