• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 15일 (음식 949kcal, 운동 720kcal)

다신등급

빠닥빠닥

 1 2 1
  • 2017.06.17 22:21
  • 35
  • 0

점심 반찬/체리를 둘이서 같이 먹은양

  • 음식
  • 운동

949/ 1349

720/ 225

성공
(895)

아침식사 : 241kcal (25.40%)

양배추 6kcal
수박 46kcal
호박고구마 155kcal
달걀 흰자 34kcal

점심식사 : 477kcal (50.26%)

[천일냉동식품] 새우볶음밥 148kcal
양배추 6kcal
양념치킨 323kcal

오후 간식 : 231kcal (24.34%)

오후3시

체리 45kcal
삶은 호박고구마 116kcal
[서울우유]365 1등급우유 70kcal

운동 : 720kcal
등산 하이킹 720kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 레노5547 N
  2. 2 terria 동등
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 명지니맘 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기