다이어트 일기
06월 16일 (음식 414kcal, 운동 120kcal)
입고픈옷다입자!
- 2017.06.17 01:38
- 33
- 0
음식줄이기 첫날
운동하자!!!안먹는걸로는 요요가 엄청날거야!!!운동하자!!
- 음식
- 운동
414/ 995
120/ 166
성공
(535)
오전 간식 : 8kcal (1.93%)
| vital-1000 오렌지맛(비타민C보충용) | 8kcal |
오후 간식 : 8kcal (1.93%)
| vital-1000 오렌지맛(비타민C보충용) | 8kcal |
저녁식사 : 168kcal (40.58%)
브로컬리 데친거랑 고추장!!♡
믹스한잔에 살것같당♡♡
| 데친브로콜리 | 70kcal |
| 고추장 | 43kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 55kcal |
야식 : 230kcal (55.56%)
| [덴마크우유] 커핑로드 카페봉봉 | 230kcal |
운동 : 120kcal
| 스텝퍼 | 120kcal |
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