다이어트 식단
아침. 점심입니다 한번 봐쥬세요 ㅜㅜ
아이콩e
- 2017.06.14 14:01
- 197
- 3
아침 - 골드키위1 사과1 방울토마토는 하나 먹고 남겼어요..
점심 - 흑미밥1/2 두부 1/4 닭가슴살 1개. 김치.멸치. 김치찌개 건더기
저녁은 매일 그렇듯 아몬드 브리즈와 바나나 1개 먹어요.
다이어트 하는데 먹는 양이 많나요??? 조언 많이많이 해주세요. 여러분의 댓글 하나하나가 저를 바른 다이어트 길로 인도래 줍니다 ㅎㅎㅎㅎ
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dkrlalth 아 그런가요? 다행이예여 ㅜㅜ 많은건가 싶어서 걱정했거든요 ㅜ저중에서도 김치는 남겼네요 ㅎㅎ
제가 볼때는 양은 많은거 같지 않은데요. 이정도면 괜찮은거 같은데요~
비밀 댓글 입니다.