다이어트 일기
06월 13일 (음식 933kcal, 운동 480kcal)
한최미
- 2017.06.14 07:43
- 64
- 0
취침
새벽3시~ 아침8시
낮잠2시간
음식
어쩌다보니 한 끼.
아토피
얼굴 홍조 조금 옅어짐.
좌측 팔 발진 가라앉음.
양쪽 사타구니 가라앉음
- 음식
- 운동
933/ 2586
480/ 431
성공
(1702)
아침식사 : 0kcal (0%)
유산균.3알
미라클30.1포
저녁식사 : 928kcal (99.46%)
에보프림.3알
미라클.2포
| 쌀밥 | 310kcal |
| 순두부찌개 | 194kcal |
| 돼지갈비찜 | 424kcal |
야식 : 5kcal (0.54%)
| 방울토마토 | 5kcal |
운동 : 480kcal
| 자전거 타기 | 480kcal |
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