70~80kg대 여인들 방
몸무게
살뺄꼬얌!!
- 2017.06.13 23:24
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맨날 아침저녁으로 몸무게를 재다보니
체중계 안올라가도 몸무게가 내려갈지 올라갈지 몸으로 느껴지네요.ㅋㅋ
식단 운동 똑같이해도 유난히 몸이 무겁게 느껴지거나 가볍게 느껴지거나 이젠 느낌으로 대략 파악이되서 신기해요.ㅋㅋ
아 그리고 정체기는 너무 스트레스받지마세요.
저는 오히려 정체기때 라인이 잡히는것같아요.
정체기라도 식단 운동은 꾸준히 하셔야합니다!ㅋ
모두들 스트레스받지말고 즐거운 다욧 성공하세요!
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ㅎㅎ 프로님이십니다
느낌이 있죠ㅎㅎ 오늘도 파이팅하셔요ㅎ
그건 그런거같아요~정체기때라인잡히기 꾸준히운동하면 쭉쭉 목표달성까지가구요^^