[다신 8기] 체지방줄이기반
잘하다가 저녁에 폭망했어요 ㅠ
도깨니
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- 2017.06.13 20:37
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아침 점심은 자제가 되는데 저녁만 되면 식욕이 생겨요~저녁 식사를 절제할 수 있는 좋은 방법없을까요~😳
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망갱이 내일부터 열시미할께요~~ㅠ
같이해요😆
BACKkkk 오~피곤해서 잠이 잘올꺼 같아요👍
다시20 대단한 의지력이네요~👏👏
저희집 냉장고에도 삼겹살이 고이 잠자고있네요^^
고기는 단백질이니까 이럼서 언젠가 아침에 먹으려고 간직중에요.
방울토마토 씻어놓고 당근 스틱처럼 썰어놓고 저녁에 정 못참을때 하나만먹자이럼서 이빨로 갉아먹어요^^
저는 먹고싶을걸 엄청 빡시게 운동하고 씻고 바로 자버려요!ㅎㅎ
ㅠㅠㅠ저도 저녁이 제일 힘드네요ㅠㅠ