[도전8기 화요일]
오늘은 플랭크 하는 날입니다~~!!
일일미션과 여유되시는 분은 필수미션
진행해주세요~~~!!
그리고 또 여유가.되면 오늘의.제가.드리는 미션..
옥여사의..독수리자세입니다"~~
팔다리.비비꼬는.자세인데..
다리가.두번꼬아질때의.쾌감을.다같이 맛봐요!!
전 양쪽다리 1분씩 3셋트 예정입니다..
오늘 하루도 유혹에.흔들이지.않는
하비탈 됩시다!!!
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U48kg 유행 이번이마지마규 모델몸매S라인 히마와링 두번꼬아지고 발가락이 남는 그날까지!!!화이팅!!
세상에 저 이거 안꼬아져욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ예전에 요가할때 이거하라고하는데 안되서 민망했어요 ㅋㅋㅋ
한번밖에 안꼬아지더라구요ㅠㅠ 함 따라해보긴 할게요ㅎㅎㅎ
옥여사독수리자세미션도하겠슴댜!!^^
파이팅입니다!!
옥여사의 독수리자세!! 퇴근하고 인증하겠습니다~~ 😄
모히또에서모히또 유투브 인터넷 홈트 찾으면 바로바로 나와용~~젤.위에 스크류바처럼 꼬아대는 요가예요 ㅋ
그룹장님~♡ 굳모닝입니다♡ 오늘도 미션도전!
옥여사님 껀 어디서 찾아봐야 하나요?
화이팅이요😊😊