다이어트 일기
06월 07일 (음식 3961kcal, 운동 241kcal)
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- 2017.06.07 18:31
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- 음식
- 운동
3961/ 2243
241/ 373
실패
(1850)
아침식사 : 2,401kcal (60.62%)
배부름
| 쌀밥 | 310kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
| 쌀밥 | 465kcal |
| 쌀밥 | 1,550kcal |
오전 간식 : 1,550kcal (39.13%)
| 쌀밥 | 1,550kcal |
점심식사 : 10kcal (0.25%)
| 직접음식 | 10kcal |
| 영칼 | 0kcal |
운동 : 241kcal
| 보통 걷기 | 156kcal |
| 스쿼트(세트) | 13kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
| 직접시간분 | 1kcal |
| 직접세 ㅡ | 1kcal |
| 점핑잭 | 50kcal |
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