다이어트 식단
🐖170606__점심 간식🐖
사랑옵은양이
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- 2017.06.06 15:33
- 226
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간식 12시 30분
견과류 20g
점심
포만감 6
궁채 비빔밥
고추장 1/3 덜고 쌀밥 반공기 넣었다가 너무 짜서 한공기 다넣고 남겼어요
간식 3시 30분
우유 200ml, 햄프씨드 1t, 마키베리 파우더 1g
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맛깔스런 비빔밥이네요~