다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트시 근력유지, 향상
날씬고릴라
- 2017.06.05 13:50
- 91
- 2
제목 그대로입니다
다이어트시에 근력유지 또는 향상이 가능한가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
이론상으로 가능하긴 한가보군요
5키로 감량했는데 3대운동중량은 오히려 증가해서 질문드렸습니다.
단백질 잘 챙겨먹은게 도움이 됬던거같습니다
다이어트 할때는 보통 근육이 빠지지만
1.단백질 섭취를 충분히 하면서
2.근력운동을 할때 향상이 가능하지요;)
단백질만 잘 채워주시면 근육도 안빠져요!