체계적인 다이어트!!(여자)1차(6차까지 진행)
6.2 금금
배야빼야
- 2017.06.03 00:40
- 39
- 5
아 요가학원 기간 다 끝났더니
집에서 혼자 운동 진짜 못하겠어요 ㅋㅋㅋ
새로운걸 찾아 떠나야지..
이틀 운동 안갔는데 살찔가봐 무섭네요
오늘 그날이라 배랑 허리가 아파서
운동은 조금만.. 이라는 변명을...^^;
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집에서 춤 영상같이 즐겁게 운동할 수 있는 걸 찾는거 추천해요! 수고하셨어요!
집에서 운동하는건 꽤 지루하져 요가끝나셨으면 다른운동은 어떠세여? 전 피티끝나면 필라테스로 넘어갈까 생각중이거든여 그날에는 휴식이 중요하니 너무 무리는 하지마셔요 ㅜㅜ
저는 운동 좋아하는데 같은거 계속하면 지루해용 ㅠㅠ 3-5개월 주기로 바꿔주면 지루하지않게 계속할수있어용 ㅎㅎ 재미붙이면 얼릉 운동가고싶어져요
운동은 정말 재미붙어야하나봐요ㅠㅜㅋㅋ
마땅한 운동 찾으실때까지 집에서라도 요가를 하심은 어떨까용~~~ ^^