다이어트 일기
06월 01일 (음식 1287kcal, 운동 492kcal)
쀼느
- 2017.06.01 22:22
- 48
- 0
6월도 새로운 마음으로 시작!
- 음식
- 운동
1287/ 1272
492/ 212
성공
(265)
점심식사 : 498kcal (38.69%)
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분,5g) | 30kcal |
| [풀무원] 볶은김치 (1/4회분, 25g) | 16kcal |
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 65g) | 132kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 (1회분,130g) | 180kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
오후 간식 : 215kcal (16.71%)
| 곤약젤리 (2.0회분, 50g) | 50kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 100ml) | 57kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 100ml) | 23kcal |
| [요플레] 플레인 (1개,85g) | 85kcal |
저녁식사 : 574kcal (44.60%)
| [스타벅스] 광양 황매실 피지오 (1Tall,355ml) | 105kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 100ml) | 23kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 150ml) | 86kcal |
| 시크릿포뮬러 (1회분, 25g) | 90kcal |
| [굿 푸드] 콘 케익 멀티그레인 위드 프로방스 허브 (1.0회분, 30g) | 115kcal |
| [스타벅스] 바닐라 마카롱 (1개,30g) | 155kcal |
운동 : 492kcal
| 필라테스 (40분) | 192kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기