다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
과자 주전부리 ..끊기가 힘이 드네요
쩡이꽁주
- 2017.05.31 10:57
- 163
- 5
과자 ㅡ주전부리 어떻게하면 끊을수 있을까요?
어떤분들은 딱 한번에 끊으시는 분들도 많든데..
전 진짜로 마니 힘이 드네요
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진짜 양배추만한게ㅜ없습니다.
가성비 최고에 포만감 최고
전 그냥 마구 뜯어먹어요
저두 현미강정이나 요거트로 만든 아이스크림 견과류같은걸로 대신 해요. ㅜㅜ
주말에 치팅데이 가줘서 그때 과자,먹고 싶은 음식 드시는건 어떤가요?
전 평일 5일은 식단,운동 철저히 지키고
주말엔 먹고 싶은거 먹어요!
주말을 생각함 다이어트가 잘 되더라구요!
화이팅입니다!😃
저도..ㅠㅠㅠㅠ
저두요 ㅠㅜ 근데 진짜안먹다버릇하면 안먹어지더라구요 근데 딱 끊기가힘들어서