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홈트 들어가면 다신 6기 체지방감소 운동 있어요. 초보시면 매일 하지 말고, 1일꺼를 월수금 세번 정도 하셔도 무지 힘들거에요. 운동 짱입니다. 그담주는 2일차꺼 월수금 요렇게요~
홈트