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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방빼려면?

다신등급

모모o
  • 2017.05.27 13:55
  • 90
  • 2

근육을 늘려야하는데 집에서 할수있는 운동 어떤게 있나요?

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  • 다신
    *하얀수선화* 2017.05.29 13:35

    홈트 들어가면 다신 6기 체지방감소 운동 있어요. 초보시면 매일 하지 말고, 1일꺼를 월수금 세번 정도 하셔도 무지 힘들거에요. 운동 짱입니다. 그담주는 2일차꺼 월수금 요렇게요~

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  • 다신
    hsj7638 2017.05.28 00:46

    홈트

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