결실합니다 도와주세요


다시 살이 찌고 다시 빼고 있는데 복근을 만들고싶어요 선천적으로 배가 11자로 들어가있는데 이런 배는 어떻게 복근만들지 몰라서 복근을 못만들고 있어요 도전7기때 좋은 식습관을 주셨기에 이번 8기때 근육만들기가 있길래 신청해봅니다 다시 한번 더 도와주세요 진짜 결실합니다..
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