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60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!

오늘 늦게 일어났어요...

다신등급

IREN*

 4
  • 2017.05.25 11:06
  • 67
  • 7

오늘 늦게 일어났어요...

늦게 일오나서 조거만 우선 하고 출근준비했어요ㅎㅎ
아침에 인나기 넘나 힘든 것...ㅠ

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  • 지존
    IREN* 2017.05.25 19:56

    다이어트종결자 감사해요~~ 아침에 일오나기 힘들어도 걍 했는데 힘이나네요ㅠㅠㅜㅠ 꾸준히 해볼까봐요ㅎㅎ

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  • 정석
    다이어트종결자 2017.05.25 19:36

    IREN. 맞아요! 공복 유산소 30분 중요하다고해서 저도 10일째 하고있어요~ 그래두 출근전에 운동하고 씻고 그러시는거 진짜 부담되실텐데 멋져요~~!!

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  • 지존
    IREN* 2017.05.25 19:29

    망갱이 다이어트종결자 자고 일어나서 하는 운동이 지방 소모 더 잘된다고 해서 오늘 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    다이어트종결자 2017.05.25 19:27

    출근전 운동이라니 짱 멋져요!

    답글
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  • 다신
    망갱이 2017.05.25 11:41

    출근하시는분들 대단해요!!운동까지하시다니ㅠㅠ

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  • 지존
    IREN* 2017.05.25 11:16

    yunka 아니에요~ 그래도 천천히 무리하지 않는 선에서 해주는게 짱이에요. 지금도 최고시네요ㅎㅎ

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  • 지존
    IREN* 2017.05.25 11:09

    yunka 6시에 일어나서 나가서 산책하는 분도 계세요😅 그렇다 보니까 저는 더 열심히 해야지 하고 움직이게 되요ㅎㅎㅎ

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