다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
현기증이 너무 심해요 다이어트하면 다 이런가요
*네로*
- 2017.05.25 04:05
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나름 잘챙겨먹고 운동하고 있는데 자꾸 눈앞이 하얘지면서 비틀거리게 되네요ㅜ
혹시 다른분들도 겪는 일인가 궁금해서 여쭤봅니다
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저도 몇 달은 어지럼증이 심했는데 천천히 하다보니까 어느 순간 나았어요.
다들 정말 감사합니다!복받으세요♡
철분제같은 영양제 드셔주시면 좋구요, 특히 앉았다가 일어날때 그 증상이 더 심하시면 갑작스레 확 일어나지 마시고 천천히 일어나시는게 좋아요!!
저두 예전에 급히 일어나다가 너무 어지러워서 몇번 쓰러진적이 있거든요,,,
저도 한때 심하게 할땐 철분제 사먹었어요!
철분제 드시면서 하세요ㅎ