달기퍽 힘든거 맞죠?
운동을 잘 모르는 전 그냥 시키는대로 무식하게 해내고 있네요ㅋㅋ
트샘이 어제까지 안빠지고 10키로 하는걸 보더니 역쉬 하더라는 ㅋ

10키로 엄청힘들어요
대박입니다
인내심이 대단 👍👍👍

노랑사랑 헬스장이 집에서 그리안멀어요

매일 걸어서 가신다니 대단~~

넹 매일저녁에요 ㅋ
수업끝나고 10키로
수업없는날은 그냥 10키로
ㅋㅋㅋ 월욜부터 시작했는데
6키로 넘어가면 다리가 후덜거리기 시작해요 ㅎ

2만보정도 나와나요??
하루에 만보도 힘든디 .....

구름마저그럼 매일 2시간씩 걷는건가요???

먹어봤던그맛!! 트샘이 2주 미션을 주셨어요 ㅡㅡ10키로 걷든지 뛰든지
시간은 관계없으니 무조건 하라고 ㅎ
요즘 종아리랑 발바닥이 없어지는 느낌이네요 ㅋ

장난아니다
잘 이끌어주시는 트샘과 정말 모범답인 학생과 좋은결과 보이는듯 해요
항상 본이 됩니다