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근력운동 같이 해주고 계신가요 ???
근력운동을 해야 몸이 이쁘게 가꿔져요 ~ 근력운동 후에 스트레칭도 꼭꼭 해주시구요
스트레칭은 정말 중요해요 스트레칭을 해줘야 군살이 빠지거든요 !
운동 하세요 헬스나 수영
비밀 댓글 입니다.