60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
5/20 토
다이어트종결자
- 2017.05.20 23:40
- 43
- 3
식단, 운동입니다!
점심에 수제비 먹었더니 하루종일 속이 더부룩하네요;;
내일부터 식단 바짝 쪼이려 합니다! 주말도 화이팅해요!
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헉 저만큼먹고 운동도 대박으로하시고...밀가루대시 단백질과채소위주로 먹는거 쫌더 늘리셔도될듯요 화이팅!^^
하루칼로리가 562...ㅠㅠ너무적은거아니에요??매일 운동 빡시게하시는거 존경합니다....ㅎㅎㅎㅎ
.....? 운동 완전 빡시게하셨네요.....대박.......