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다이어트 일기

이틀째에요.

다신등급

다이어몬트
  • 2014.09.15 22:45
  • 171
  • 6

3kg이 빠졌네요.
물만 마시고 굶었을때보다 훨씬 잘 빠지는 것 같네요ㅠㅠ

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  • 정석
    aXe 2014.09.15 23:05

    와삼키로빼시다니ㅠㅠㅠ대단해요

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  • 입문
    dalsha 2014.09.15 22:54

    800칼로리라..존경합니다!!

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  • 초보
    다이어몬트 2014.09.15 22:53

    노력이 하나하나 재가면서 먹었어욬ㅋㅋㅋ큐ㅠ일단 입에 들어간건 전부 칼로리 사전에서 알아보고 전부 더해서 800kcal이전으로 채웠어요ㅠ

    답글
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  • 초보
    노력이 2014.09.15 22:49

    살다빼야살다 음..근데 800칼로리 이하로 먹으려면 아떻게먹어야ㅠ되요??

    답글
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  • 초보
    다이어몬트 2014.09.15 22:48

    노력이 하루에 800kcal 이하로 먹고 세시간 이상씩 보통 걸음으로 걸었어요~!^.^
    좀 무식하긴 하지만...ㅠ

    답글
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  • 초보
    노력이 2014.09.15 22:47

    어떡해 빼셨어요??

    답글
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