다이어트 고민&질문
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밀가루 끊기!
다른세상
- 2016.01.12 22:12
- 81
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제친구가 밀가루를 끊으면 아예안먹어야 한다라구 하더라구요 일주일동안 참아도 한번 먹으면 그전의 효과까지 다 없어져 버린다고..사실인가요? 그냥 밀가루를 안먹으니 그만큼 칼로리가 낮아져 그런거 아니였나융?ㅠㅠ
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다이어트동안 탄수화물 섭취량 줄이는데 도움되서 끊는거 아닌가요..? 각자 선택하기 나름이지만 대부분 아예 끊지는 않을거같아요ㅎㅎ