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5.16 식단

다신등급

이렇게살지말자!
  • 2017.05.16 21:52
  • 50
  • 7

5.16 식단

5.16 식단

5.16 식단

아침:사과,아몬드,고구마,요거트,카카오닢스,시리얼,검은콩두유

점심:구운야채샐러드,아몬드,검은콩두유

저녁:두부김치

운동 지금 갑니다~^^

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  • 다신
    행복할시간S2 2017.05.16 23:18

    매일매일작심삼일 차려먹는게 참 보통일은 아닌데~ 부지런하세용 ㅎ

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  • 다신
    이렇게살지말자! 2017.05.16 23:16

    현주o 그쵸..오늘 저녁에 유혹에 못이겨서 그만..다욧하면서 음식까지 하는게 제일 고문..

    답글
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  • 다신
    이렇게살지말자! 2017.05.16 23:16

    귤땡 카카오닢스는 요거트에 섞어 먹어요~
    검은콩두유는 약간 덜 갈아져서
    콩껍질이 남아있는거에요~~

    답글
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  • 다신
    이렇게살지말자! 2017.05.16 23:15

    대지상 아직도 깜빡할때가 많아요~ㅎ

    답글
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  • 정석
    귤땡 2017.05.16 22:48

    검은콩두유에 카카오닙스 섞으면 저런 색인가요?

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  • 다신
    행복할시간S2 2017.05.16 22:25

    두부김치+_+ 맛있겠어요~~!! 군침 꼴깍~~ㅎ

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  • 정석
    대지상 2017.05.16 22:09

    사진찍는것도 무지 힘들던데..직접 차리기까지..멋져요

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