다이어트 일기
05월 15일 (음식 739kcal, 운동 6kcal)
에이에프
- 2017.05.15 14:46
- 65
- 0
오늘.
- 음식
- 운동
739/ 1865
6.7000003/ 311
성공
(822)
아침식사 : 80kcal (10.83%)
| [새싹발아통밀빵] 식빵 | 80kcal |
| 소금 | 0kcal |
오전 간식 : 0kcal (%)
자스민차
| 자스민차 | 0kcal |
점심식사 : 148kcal (20.03%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
오후 간식 : 6kcal (0.81%)
| [다신샵] 배불리 깔라만시맛 | 6kcal |
저녁식사 : 368kcal (49.80%)
| 닭볶음탕 | 368kcal |
야식 : 137kcal (18.54%)
남냠
| [다신샵] 단백할시간 화이트 | 137kcal |
운동 : 7kcal
힘듬
| 플랭크 | 7kcal |
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