작심삼일 넘기기
쭉이당
오늘이 다욧 다이어리 쓰기 시작한지 4일째 작심삼일은 무사히 넘겼네요. 아침,저녁은 샐러드 위주로 먹고 점심은 직장인인 관계로 일반식 합니다. 물론 일반식 먹는 양은 반정도 줄였어요. 맥주를 너무 좋아해서 밤마다 맥주가 날 유혹하지만 안넘어가려고 노력중이예요 (어제는 와인 2잔 마셨어용 ㅠ) 욕심안내고 매일이 다욧 첫 날인거 같은 마음가짐이면 성공할 수 있겠죠?^^ 오늘도 홧팅!
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다욧음식 레시피...진짜 이렇게 먹어도 될까요?^^
바디업마테 괜찮을까요?
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