01월 13일 (음식 1344kcal, 운동 351kcal)
| 현미밥 | 137kcal |
| 부대찌개 | 155kcal |
| 베트남쌀국수 | 160kcal |
| 해물볶음밥 | 528kcal |
| 월남쌈 | 152kcal |
| 양파피클 | 11kcal |
| [호가든]맥주 | 53kcal |
| 딸기 | 1kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
| [커피빈] 카푸치노 | 130kcal |
| 녹차 | 2kcal |
| 훌라후프 | 240kcal |
| 반신욕 | 36kcal |
| 요가 | 75kcal |
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