다이어트 일기
05월 08일 (음식 1244kcal, 운동 140kcal)
Gal.O
- 2017.05.10 02:06
- 34
- 0
- 음식
- 운동
1244/ 1955
140/ 326
성공
(525)
아침식사 : 287kcal (23.07%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 햄김치찌개 | 132kcal |
오전 간식 : 185kcal (14.87%)
| [빙그레] 엑설런트 | 70kcal |
| [롯데] 야채크래커 | 115kcal |
점심식사 : 457kcal (36.74%)
| [BBQ] 양념치킨 | 361kcal |
| 코카콜라 | 96kcal |
오후 간식 : 15kcal (1.21%)
| 블랙원두커피 | 15kcal |
저녁식사 : 285kcal (22.91%)
작은컵! >ㅂ
| [팔도] 팔도 비빔면 | 285kcal |
야식 : 15kcal (1.21%)
| 블랙원두커피 | 15kcal |
운동 : 140kcal
오래간만의 근육운동이니까 무리하지 않고 조금만ㅡ. 엄지 뼛조각 떨어져나간 거 다 나았을 것 같은 근자감으로<ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
| 덤벨 익스텐션 | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기