01월 12일 (음식 1556kcal, 운동 514kcal)
| 쌀밥 | 626kcal |
| 연어구이 | 342kcal |
| 쌀밥 | 469kcal |
| 된장국 | 76kcal |
| 계란후라이 | 43kcal |
| 서있기 | 343kcal |
| 서있기 | 171kcal |
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