다이어트 일기
05월 01일
살뺄고댱
- 2017.05.03 23:21
- 48
- 0
설정이 잘못되서 오류가 있는데ㅠ 고칠방법을 모르니 일단 계속해보자
- 음식
- 운동
1870/ 2064
253/ 344
성공
(103)
아침식사 : 361kcal (19.30%)
| [코스트코] 크로와상 | 361kcal |
점심식사 : 359kcal (19.20%)
| 곤드레밥 | 359kcal |
오후 간식 : 650kcal (34.76%)
| [웰치스] 믹스후르츠젤리 | 80kcal |
| [한국마즈] 미니스믹스-밀키웨이 | 190kcal |
| [한국마즈] 미니스믹스-밀키웨이 | 190kcal |
| [한국마즈] 미니스믹스-밀키웨이 | 190kcal |
저녁식사 : 456kcal (24.39%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 김 | 9kcal |
| 양파볶음 | 48kcal |
야식 : 44kcal (2.35%)
| [예스통상] 호올스아이스블루 | 44kcal |
운동 : 253kcal
| 스쿼트 | 13kcal |
| 빠르게걷기 | 240kcal |
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