한주간의 아침식단 - 토스트
Okkkkkkk
파리바게트 호두호밀빵으로 토스트 해먹었어요!스트레스 풀땐 치즈 넣어서 먹기도 하고주로 양배추, 양파, 당근은 기본으로 해서 파프리카나 토마토를 곁들여 먹기도 했습니다!밀가루 없인 못살아서 빵을 먹지만 한끼 300칼로리 전후에요!!
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화이팅이에요! 맛있어보이네요!
닭가슴살 소세지 사려고하는데 어디식품이 괜찮고 어떤 종류가 괜찮나..
뱃살은 빠지는데 허벅지가 더 커지는거같아요 ㅜㅜ 근육인가
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