육아맘 다이어터
5월 2일 일기
레오냥냥펀치
- 2017.05.02 18:57
- 52
- 2
아침 : 쉐이크. 우유
점심 : 채소. 닭가슴살소세지 100. 치즈
저녁 : 채소. 닭가슴살소세지100. 계란후라이
운동은..
공복운동도 하고 늘 하던 운동도 하고 점핑잭1000개까지 완료했어요.
오랜만에 편하게 운동하는거라..
개운하고 좋네요 ^^
내일도 식이와 운동이 잘 되길 바라며.. 좋은 밤 되세요 ^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
-
2
카@yujuyeong96
-
3
통통정은맘
-
4
뭘할수있니
-
5
이순곰
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
반짝반짝작은별2 네 ㅎ 저는 다이어트 시작때부터..체중표와 운동표 출력해서 쓰는데 꽤 괜찮더라구요 ^^
와 저 표는 출력하신거예요? 벽에 붙이고 하면 좋겠네요