다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체력이ㅠ
catharina
- 2017.05.02 05:55
- 54
- 1
학생 때는 많이 걷고 운동도 많이 했는데 직장다니니까 하루 종일 앉아만 있고..
여섯시에 일어나서 출근준비하고 바로 출근.. 집에 오면 열시 열한시니 정리하고 씻고나면 잘시간이다 보니 운동은 점점 멀어지고 이 생활이 반복 되니 살도 찌고 체력은 떨어지네요 ㅠ
직장인 다이어터 분들 대부분 운동 시간이나 체력적인 제한 때문에 고민이 있으셨을거 같은데.. 조언 부탁 드립니다
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