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다이어트 일기

04월 29일 (음식 6267kcal)

다신등급

훈미녀

  • 2017.05.01 10:09
  • 128
  • 0
아침식사 : 575kcal (9.18%)

[오뚜기]북경짜장 (1회분, 135g) 575kcal
점심식사 : 420kcal (6.70%)

[해태] 포키 (2봉지, 84g) 420kcal
저녁식사 : 4,292kcal (68.49%)

삼겹살 (5인분, 1000g) 3,305kcal
송이버섯구이 (1인분, 100g) 351kcal
김치볶음 (1인분, 38g) 33kcal
[롯데칠성] 칠성사이다(캔) (1회분, 250ml) 110kcal
계란볶음밥 (1인분, 300g) 493kcal
간식 : 980kcal (15.64%)

[던킨도너츠] 올리브츄이스티 (1개,50g) 220kcal
[던킨도너츠] 카푸치노츄이스티 (1개,50g) 230kcal
(던킨)공갈도넛 (1회분, 80g) 350kcal
[던킨도너츠] 허니레몬쿨라타 (1컵, 399ml) 180kcal
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