<지친다이어트에 자극과 힘이되어주는 자신감 북돋기>여자전용방
4월 30일 저녁 식사♥
amigo7
- 2017.05.01 01:24
- 89
- 2
워낙 먹는양이 많았던지라 식판에 한껏 채워먹어도 허기짐이....ㅜㅜ
훈제오리
오믈렛
연두부
모듬버섯치즈구이
오이피클
짜게 먹던 습관 못버리고 심심해서 피클도 먹었어요
모두들 화이팅 합시당♥♥♥
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넘나 맛있는 식단이네요ㅠㅠ
그치만 탄수화물이 너무 없어도 안돼용
단백질 위주지만 지방함량도 높은편이니
식이섬유와 탄수화물을 초큼 포함시키면 더 건강한 식단이 될것같아요 :) 화이띵
오믈렛 보고 망고인줄..^^;;