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다이어트 일기

04월 30일 (음식 1125kcal)

다신등급

스키니로또
  • 2017.04.30 21:59
  • 78
  • 0

  • 음식
  • 운동

1125/ 1167

0/ 195

실패
(153)

아침식사 : 399kcal (35.47%)

단백질쉐이크 90kcal
양배추 13kcal
삶은 계란 77kcal
바나나 93kcal
깻잎 2kcal
파프리카 2kcal
천혜향 45kcal
오이 4kcal
방울토마토 1개 8kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 65kcal

점심식사 : 295kcal (26.22%)

사골국 101kcal
공기밥 155kcal
깍두기 14kcal
배추김치 25kcal

저녁식사 : 431kcal (38.31%)
바나나 93kcal
[매일] 바이오거트 플레인 190kcal
문어 148kcal
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