다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생 다이어트 비법ㅠ
귬듕잉
- 2017.04.30 00:08
- 65
- 1
항상 다이어트 생각은 하고 있는데 실행하기가 너무 힘들어요ㅠ 친구들이랑 같이 있으면 나도 모르게 친구들 분위기에 휩쓸려서 간식 하나 둘 씩 먹고나서 저녁에 또 후회하고,, 어쩌면 좋을까요ㅠㅠ
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물! 물을 계속 드세요! 제가 쓰는 방법입니다. 평소에 식단/운동 잘 지키고 계시다면 작은 포장과자 1개 정도는 괜찮아요 ㅎㅎ 스트레스 받지 마시길.