자유게시판
토마토 스크럼블 에그
ready2054
- 2017.04.29 17:53
- 134
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방울토마토 7개
계란 2개
올리브오일 반작은술
방울토마토 반잘라서 올리브오일에 살짝 볶는다.
계란 두개를 넣고 휘져어 익힌다.
적당히 익으면 완성
아침 대용으로 먹는데 토마토라 포만감도 있고
영양도 풍부합니다.
물론 다이어트에도 좋구요~
아침식사로 강추합니다!!
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