다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
집에서 유산소 운동 할만한게 무엇이 있을까요?
d포티식스b
1
1
- 2017.04.18 20:36
- 144
- 2
홈트하고있는데
집에서는 운동화신고 운동을 하지 않다보니
점핑잭이나
그... 엎드렸다 일어나서 점프하는거 있죠?
이런건 발목에 무리가 가서 아프더라구요
집에서 할만한게 무엇이 있을까요?
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hera0823 오호~ 감사합니다^^ 따라해봐야겠어요~
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