다이어트 일기
04월 18일 (음식 1041kcal, 운동 480kcal)
조유이
- 2017.04.18 15:46
- 35
- 1
- 음식
- 운동
1041/ 1870
480/ 312
성공
(997)
아침식사 : 206kcal (19.79%)
| 사과 | 26kcal |
| 발효녹즙 부마삼 | 45kcal |
| [아침란] 찐계란 | 75kcal |
| [소와나무] 비피더스 명장 사과 | 60kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.44%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 15kcal |
점심식사 : 820kcal (78.77%)
| 돈코츠라멘 | 820kcal |
운동 : 480kcal
| 크로스핏 | 480kcal |
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화이팅 입니다.!!