다이어트 일기
04월 11일 (음식 4085.4kcal)
훈미녀
- 2017.04.14 08:42
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아침식사 : 400kcal (9.80%)
| 파래무생채 (1소접시,83g) | 28kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분,140g) | 216kcal |
점심식사 : 450kcal (11.01%)
| (농심)양파링 탄두리치킨맛 (1회분) | 380kcal |
| [롯데] 칙촉 드림카카오 (1봉지, 15g) | 70kcal |
저녁식사 : 1,025kcal (25.09%)
| [오뚜기] 뿌셔뿌셔양념치킨맛 (1회분, 90g) | 410kcal |
| [롯데] 칙촉 드림카카오 (2봉지, 30g) | 140kcal |
| [해태제과] 부라보콘초코청크 (1개,150ml) | 235kcal |
| [해태제과] 부라보콘피스타치오레볼루션 (1개,150ml) | 240kcal |
간식 : 2,210kcal (54.10%)
| 호떡 (1회, 110g) | 252kcal |
| 떡볶이 (2회분, 600g) | 1,300kcal |
| 튀김만두 (6개, 192g) | 534kcal |
| 김말이튀김 (2개, 50g) | 124kcal |
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